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29/12/2009 8:48 pm
que ptda ! animo con la recuperacion...
por cierto que han venido de cantabria a ver como estamos, asi que ya que preguntan.... ¿ tamos todos bien? a alguno hay que llevarle una zodiad, zodiaz como se escribe leches.... a ZODIAC ( google dixit ) bueno eso....que flota
29/12/2009 9:36 pm
Vaya Juan, si que duele... yo tuve una rotura fibrilar en el gemelo y sé muy bien como es el dolor. En mi caso en +-30 días estaba operativo eso sí te dejas una pasta en el fisio. 😉
29/12/2009 9:43 pm
😮 😮 😮 😮 😮 😮 +-30 días 😮 😮 😮 😮 😮 😮
No me asustes que es ahora la época de ablentar, y el medico ( y es de los buenos) me a comentado que unos 4 o 5 días a reposo, con anti inflamatorios y relajantes musculares. Ya veremos, pero no esta la cosa para muchas bajas, hace dos meses que me dieron el alta de una baja de otros 3 meses y las bajas son poco rentables.
29/12/2009 9:53 pm
Juan, mi consejo es que vayas cuanto antes a ver a un fisio. Yo le hice caso al medico que me dijo que estuviese 15 días con pierna en alto y sin moverla y el fisio me dijo que tenia que haber acudido a él lo antes posible.
Francisco Javier es un fenomeno http://axisfisioterapia.iespana.es/axisfisioterapia/ me dejo nuevo. 😉
30/12/2009 1:10 am
¡A recuperarse pronto y con pocos dolores! 😉
Señores, vamos a concretar la rutilla, que se echa el tiempo encima. ¿Que os parece poner el día 2? (no hay resaca ni que trabajar al día siguiente).
La zona, pues ya he dicho que me da lo mismo.
Apuntarse (mejor dicho, apuntaos):
-Traidor.
Marcial, si la ruta te pilla más p´acá que p´allá y no tienes donde colocarte, te puedes venir a las Marbellas con el Saab y el resto lo haces en el Traidor ::)
30/12/2009 1:44 am
Me da que la ruta no va a ser la de la subida a la Maroma por el norte (barranco del infierno). Unos del 4x4Málaga han estado por allí y han posteado esto:
La pista hace un par de semanas:
La pista hace 2 días:
Si que podríamos plantearnos la de Loja, por aquello de que pilla céntrica.
30/12/2009 11:14 am
buenas!es cierto que el barranco o desfiladero del infierno está destrozado por el agua,o reparado... según se mire jeje.hace cosa de 3 semanas hicimos la ruta desde loja a casabermeja pasando por zafarraya (creo recordar)canillas del aceituno y la viñuela,paramos varias veces y a ultima hora estuvimos en un tramo de la nueva autopista de peaje a la altura de las pedrizas,trialeando un poco y echando unas fotos,total a las 9.00 salimos de antequera y a las 18.00 estábamos listos,hacimos 170 o 180kms
30/12/2009 11:17 am
os dejo el rutometro de loja-nerja,140kms,por si no lo conoceis.
30/12/2009 7:42 pm
¡A recuperarse pronto y con pocos dolores! 😉
Apuntarse (mejor dicho, apuntaos):
-Traidor.
Marcial, si la ruta te pilla más p´acá que p´allá y no tienes donde colocarte, te puedes venir a las Marbellas con el Saab y el resto lo haces en el Traidor ::)
Hosti!! Gracias Jose.. pues si, si te parece bien lo podríamos hacer así!!
-Traidor
-b1lancer
30/12/2009 8:59 pm
Oño Juanitarro, desgarro muscular, ¿es que te quedaste en el barro? Que ese coche pesa mucho, que no lo puedes sacar a empujones, que no es un 2cv o una Seat Trans. ::) ::) ::)
Bueno, ponte bueno, mejor dicho, sano. 😉
Si, hasta con lista y todo. 😮 😮 😮 😮 😮 😮 Yo también me apunto y hasta alguno más pero, para ir, ¿adonde? A mí no me mireis que yo del poniente granadino estoy pez, que no conozco, que ignoro, que no se más que lo que indican los carteles de la autovía. :'( :'( :'(
30/12/2009 11:49 pm
Animaros y hacer algo cerquita, que esto parece que duele menos :'( :'(, y si convenzo a la jefa, nunca se sabe. Claro esta siempre que no salga el sol y siga lloviendo.
Mas vale desgarro muscular que no un desgarro ........ haaayyy
30/12/2009 11:49 pm
Hooooolaaaa¡¡¡ Mapunto, (Gracias Jorge, que si no no m'entero) Jose Luis, mirando por ahi he encontrado esto que a lo mejor tu lo entiendes mejor
C:UsersDoriDesktopRUTAS 4X4Wikiloc - ruta Sierra Gorda Loja-Zafarraya - Loja, Andalucía (España) - GPS track.htm
C:UsersDoriDesktopRUTAS 4X4Wikiloc - ruta Sierra de las Nieves Quejigales-Tolox - Parauta, Andalucía (España) - GPS track.htm
C:UsersDoriDesktopRUTAS 4X4Wikiloc - ruta Sierra de Almijara Canillas de Albaida - Llanadas de Sedella - Sedella, Andalucía (España) - GPS track.htm
30/12/2009 11:53 pm
:angryfire: :angryfire: :angryfire: Hola otra vez, Me desapunto. Acaba de llegar la "Jefa" y me recuerda que el dia 2 tenemos comida con la familia en Alora, el Domingo 3 si estare libre pero... 🙁 🙁
31/12/2009 1:18 am
Saludos, Angel. Precisamente esa ruta del wikiloc es la que me gustaría hacer.
No conozco nada de esa zona y siempre me ha despertado curiosidad. Por lo visto, en lo alto de esa sierra hay una lagunilla llamada el "Charco del Negro" (o charco negro, no sé bien) donde hay una población estable de gallipatos.
Además, parte del recorrido se hace sobre los 1400-1500 m. de altura, con lo que la pista se nieva con cierta frecuencia. No está de más conocerla para cuando nieve ::) .
Resumiendo provisionalmente (a la espera de nuevas propuestas):
*Día: Sábado 2 de Enero.
*Lugar de encuentro: Gasolinera del área de servicio "Los Abades" (Loja).
*Hora: ¿sobre las 10:00 ó 10:30 os parece bien?
*Ruta: Loja-Zafarraya. Más detalles en:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=661576
con opción de hacer también (si hay tiempo y ganas):
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=661601
Lista:
-Traidor + b1lancer.
-Jorge y Tere +?
31/12/2009 8:34 pm
La leche, Angel, si que eres rápido. 😮 😮
En principio no hay problema, por mí de acuerdo, pero no lo hagais cierto al 100% por si entre hoy y mañana surgiera algún imponderable o algún meteoro que sugiriese el cambio de día o de ruta. :-[ :-[
Vamos a esperar a mañana viernes a ver si no pintan bastos. >:(
