Pues como he cambiado el cojinete del tensor de la correa de mimotor 300Tdi lo he ido fotografiando para colgarlo y que sirva de guia para otros.
Empìezo con el tensor entero en el tornillo de banco:

Sacamos el tornillo que sujeta la polea pero cuidado que es rosca izquierda.
Una vez la polea fuera vemos un elastico que sujeta el cojinete. Si se ha cambiado antes el cojinete o no es pieza original seguramente tendreis uno con "orejas" para extraer. De lo contrario hay que romperla. Yo lo he hecho con un punzon y un golpe seco. Se parte facilmente. Con un cincel pequeño seria mejor pero no tengo ninguno adecuado.

Aqui ya tenemos el cojinete casi fuera.

Se la ha de dar golpes por el otro lado, mejor con un trozo de cobre o aluminio para no dañar nada.

Para hacer entrar el nuevo es mejor no dar golpes y hacerlo mediante las mordazas del tornillo de banco. Asi nos aseguramos que entra en buena posicion y no se tuerza.

Luego solo nos queda fijar el cojinete con una arandela elastica que flexaremos con una alicate especial.

Solo nos queda montar la polea en el conjunto y luego en el motor.

Es asi de facil. Yo he tardado una hora en todo el proceso.

Alfons